Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.05 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Gulasz warzywny z fasolką mung, mix kasz

Bakłażan, Cebula czerwona, Imbir, Kmin rzymski, Olej rzepakowy, Papryka czerwona, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Czosnek, Sól, Fasola mung, Kasza gryczana niepalona, Kasza gryczana palona, Kasza jaglana, Natka pietruszki, ORZECHY NERKOWCA

Wartość odżywcza na porcję XXL

Wartość energetyczna:
4 106 kJ/981 kcal
Tłuszcz: 24,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,4 g
Węglowodany: 153,7 g
w tym cukry: 31,4 g
Błonnik: 27,9 g
Białko: 40,9 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: