Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.13 Star
  • Dairy Free

XXX_Gulasz z czerwoną fasolą i pieczarkami, makaron pełnoziarnisty, ogórek małosolny

Ogórek małosolny (Ogórki, woda, sól, przyprawy), Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Pieczarka, Fasola czerwona, Makaron pełnoziarnisty (Mąka makaronowa PSZENNA pełnoziarnista), ŚMIETANA 15% tł., Cebula biała, Olej rzepakowy, Natka pietruszki, Koncentrat pomidorowy 30%, Sól, Pieprz czarny, Rozmaryn, Tymianek

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 408 kJ/337 kcal
Tłuszcz: 8,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,1 g
Węglowodany: 47,7 g
w tym cukry: 6,6 g
Błonnik: 8,2 g
Białko: 14,4 g
Sól: 1,7 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę