Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.41 Star

Gulasz z kurczaka z marchewką i suszonymi pomidorami, kasza pęczak

gulasz 42% (marchew, woda, pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), ŚMIETANA 15% tł., cebula biała, MASŁO 82% tł., mąka ziemniaczana, czosnek, papryka słodka, chili, oregano, liść laurowy, ziele angielskie, olej rzepakowy), kasza jęczmienna pęczak 31% (kasza JĘCZMIENNA pęczak, sól), kurczak 27% (kurczak (pierś), czosnek, olej rzepakowy, cukier, papryka słodka, pieprz czarny, sól, tymianek, woda)

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 345 kJ/561 kcal
Tłuszcz: 30,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 7,5 g
Węglowodany: 51,7 g
w tym cukry: 6,8 g
Błonnik: 7,5 g
Białko: 41,0 g
Sól: 1,3 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: