Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.47 Star
  • Less Gluten

Gulasz z indyka z marchewką i suszonymi pomidorami, ryż basmati

Indyk, Marchew, Woda, Ryż basmati, Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), ŚMIETANA 15% tł., Cebula biała, Olej rzepakowy, MASŁO 82% tł., Sól, Papryka słodka, Mąka ziemniaczana, Natka pietruszki, Imbir, Kolendra, Czosnek, Chili, Kmin rzymski, Pieprz czarny, Tymianek, Oregano, Ziele angielskie, Liść laurowy

Wartość odżywcza na porcję XXL

Wartość energetyczna:
3 746 kJ/895 kcal
Tłuszcz: 50,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 12,1 g
Węglowodany: 93,1 g
w tym cukry: 11,6 g
Błonnik: 8,0 g
Białko: 58,1 g
Sól: 2,1 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: