Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.47 Star
  • Less Gluten

Gulasz z indyka z marchewką i suszonymi pomidorami, ryż jaśminowy

Indyk, Marchew, Ryż jaśminowy, Woda, Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), ŚMIETANA 15% tł., Olej rzepakowy, Cebula biała, MASŁO 82% tł., Sól, Papryka słodka, Mąka ziemniaczana, Natka pietruszki, Czosnek, Imbir, Kolendra, Chili, Pieprz czarny, Tymianek, Kmin rzymski, Oregano, Liść laurowy, Ziele angielskie, Ryż basmati, Ryż biały

Wartość odżywcza na porcję XXL

Wartość energetyczna:
3 858 kJ/922 kcal
Tłuszcz: 49,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 11,6 g
Węglowodany: 102,1 g
w tym cukry: 11,3 g
Błonnik: 7,9 g
Białko: 56,4 g
Sól: 2,1 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę