Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.47 Star
  • Less Gluten

Gulasz z indyka z marchewką i suszonymi pomidorami, ryż jaśminowy

gulasz 43% (marchew, woda, pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), ŚMIETANA 15% tł., cebula biała, MASŁO 82% tł., mąka ziemniaczana, czosnek, papryka słodka, chili, oregano, liść laurowy, ziele angielskie, olej rzepakowy), ryż 30% (ryż jaśminowy, sól), indyk 26% (indyk, imbir, kmin rzymski, kolendra, papryka słodka, pieprz czarny, sól, tymianek, olej rzepakowy, woda), natka pietruszki

Wartość odżywcza na porcję XXL

Wartość energetyczna:
3 854 kJ/922 kcal
Tłuszcz: 49,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 11,6 g
Węglowodany: 102,1 g
w tym cukry: 11,3 g
Błonnik: 7,9 g
Białko: 56,4 g
Sól: 2,1 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: