Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.49 Star

Gulasz z kurczakiem, pieczarkami i koperkiem, kasza jęczmienna, surówka z marchewki z chrzanem

surówka marchewkowa z chrzanem (marchew, jabłko, chrzan tarty [korzeń chrzanu, woda, olej rzepakowy, ocet spirytusowy, cukier, sól, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, przeciwutleniacz: pirosiarczyn sodu], olej rzepakowy, sok z cytryny, cukier trzcinowy, ekstrakt przypraw), Kurczak (pierś), Pieczarki, Kasza JĘCZMIENNA perłowa, ŚMIETANA 15% tł., Por, Olej rzepakowy, Woda, Koperek, Sól, Wywar warzywny (zawiera SELER), Zioła prowansalskie (oregano, bazylia, tymianek, cząber, estragon, rozmaryn), Czosnek, Cukier, Pieprz czarny, Liść laurowy

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 778 kJ/425 kcal
Tłuszcz: 16,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,3 g
Węglowodany: 39,8 g
w tym cukry: 6,2 g
Błonnik: 5,7 g
Białko: 30,6 g
Sól: 1,0 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: