Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.24 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Gyros wieprzowy z brązowym ryżem i sosem tzatziki, sałatka grecka

Ser typu feta (MLEKO pasteryzowane, sól, regulator kwasowości: glukonolakton), Cebula czerwona, Przyprawa gyros (zawiera GORCZYCĘ), ., Koperek, Olej rzepakowy, Czosnek, Pieprz czarny, Koperek, JOGURT naturalny 2% tł., ., ., Sól, Ryż brązowy, Pomidor malinowy, Papryka zielona, Papryka czerwona, Oliwki czarne (Woda, oliwki czarne, sól, stabilizator: glukonian żelazawy), Ogórek zielony, Wieprzowina, polędwica

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 620 kJ/387 kcal
Tłuszcz: 10,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,6 g
Węglowodany: 31,0 g
w tym cukry: 6,9 g
Błonnik: 5,2 g
Białko: 41,3 g
Sól: 1,9 g

Alergeny

  • gorczyca
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: