Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.92 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Hummus marchewkowy z masłem orzechowym, papryka

Papryka czerwona, Ciecierzyca, Marchew, Olej rzepakowy, ORZESZKI ZIEMNE, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Pasta z orzeszków ziemnych (ORZESZKI ZIEMNE prażone), Sok z cytryny, Czosnek, Chili, Curry (kolendra, kurkuma, kozieradka, papryka cayenne, kmin rzymski, koper włoski, pieprz czarny), Kmin rzymski, Kurkuma, Sól

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
916 kJ/219 kcal
Tłuszcz: 13,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,4 g
Węglowodany: 21,9 g
w tym cukry: 5,7 g
Błonnik: 6,6 g
Białko: 8,3 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • orzeszki ziemne i produkty pochodne
  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę