Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.41 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Vegan

Hummus ze świeżymi warzywami

Ciecierzyca, Papryka czerwona, Ogórek zielony, Woda mineralna niegazowana, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Olej sezamowy (olej SOJOWY, olej SEZAMOWY), SEZAM czarny, Sok z cytryny, Czosnek, Kmin rzymski, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
841 kJ/201 kcal
Tłuszcz: 9,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3 g
Węglowodany: 24,6 g
w tym cukry: 2,9 g
Błonnik: 6,6 g
Białko: 9,9 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: