Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.22 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Less Carb

Indyk chimichurri, kasza jaglana, fasolka szparagowa

Indyk, Fasolka szparagowa zielona, Kasza jaglana, Olej rzepakowy, Oliwa z oliwek, Woda, Cebula biała, Natka pietruszki, Sól, Papryka słodka, Kolendra, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Czosnek, Cukier, Imbir, Sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet), Pieprz czarny, Tymianek, Kmin rzymski

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
3 107 kJ/743 kcal
Tłuszcz: 28,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,3 g
Węglowodany: 53,1 g
w tym cukry: 4,2 g
Błonnik: 6,9 g
Białko: 66,9 g
Sól: 0,8 g

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę