Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.48 Star
  • Dairy Free

Indyk z pomidorowym pesto, kasza pęczak, warzywa z pary

kasza jęczmienna pęczak 32% (Kasza JĘCZMIENNA pęczak, sól), indyk 28% (indyk, czosnek, olej rzepakowy, cukier, liść laurowy, pieprz czarny, sól, zioła prowansalskie, woda), warzywa 28% (brokuły, kalafior, marchew baby), pesto 12% (pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), oliwa z oliwek, czosnek, pieprz czarny, sól)

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
3 127 kJ/748 kcal
Tłuszcz: 44,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,2 g
Węglowodany: 62,2 g
w tym cukry: 7,6 g
Błonnik: 11,5 g
Białko: 48,5 g
Sól: 1,3 g

Alergeny

  • gluten

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: