Jaglanka pina colada z pieczonym ananasem i chipsami kokosowymi, borówki

Ananas, Borówka amerykańska, Cukier, Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Kasza jaglana, Kokos plastry

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 551 kJ/371 kcal

Tłuszcz: 17,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 13,6 g

Węglowodany: 47,6 g
w tym cukry: 1,6 g

Błonnik: 3,0 g

Białko: 5,4 g

Sól: 0,1 g

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Chcę schudnąć Chcę zdrowo się odżywiać Chcę budować masę mięśniową

cm kg

Kobieta Mężczyzna