Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.47 Star
  • Less Gluten

Jogurt straciatella z miodem i orzechami, borówki

Jogurt grecki light (MLEKO pasteryzowane częściowo odtłuszczone, odtłuszczone MLEKO w proszku, żywe kultury bakterii jogurtowych), Borówka amerykańska, ORZECHY LASKOWE, Czekolada gorzka (Miazga kakaowa, cukier, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyna SOJOWA, aromat naturalny: wanilia)

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
931 kJ/222 kcal
Tłuszcz: 13,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,9 g
Węglowodany: 17,3 g
w tym cukry: 9,5 g
Błonnik: 2,9 g
Białko: 8,3 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • mleko
  • orzechy
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: