Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.64 Star
  • Less Gluten

Jogurt z syropem klonowym, prażonymi nerkowcami i suszoną żurawiną

JOGURT naturalny 2% tł., Syrop klonowy, ORZECHY NERKOWCA, Żurawina suszona (żurawina, cukier, olej słonecznikowy, DWUTLENEK SIARKI)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
426 kJ/102 kcal
Tłuszcz: 3,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,4 g
Węglowodany: 13,5 g
w tym cukry: 10,1 g
Błonnik: 0,3 g
Białko: 4,3 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę