Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.57 Star

Kanapka razowa z chutney mango, chili, szynką z indyka i serem mimolette, papryka

kanapka 76% (chleb razowy (Mąka ŻYTNIA (w tym mąka ŻYTNIA razowa), woda, sól), szynka z indyka (zawiera SELER i SOJĘ), ser mimolette (pasteryzowane MLEKO krowie, sól, kultury bakterii mlekowych, barwnik: annato, norbiksyna), roszponka, mango, pulpa mango (Pulpa z mango, woda, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), cebula biała, cukier, sok z limonki, woda, ocet winny biały (ocet winny, przeciwutleniacz: DWUTLENEK SIARKI), sambal oelek, imbir, sól, mąka ziemniaczana, pieprz cayenne, olej rzepakowy), papryka czerwona 24%

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
823 kJ/197 kcal
Tłuszcz: 4,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,8 g
Węglowodany: 29,9 g
w tym cukry: 3,5 g
Błonnik: 3,7 g
Białko: 11,3 g
Sól: 1,6 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • gluten
  • mleko
  • seler
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: