Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.59 Star
  • Dairy Free

Kanapka razowa z pastą jajeczną z suszonymi pomidorami i rukolą, pikle

Chleb Razowy (Mąka ŻYTNIA (w tym mąka ŻYTNIA razowa), woda, sól), JAJA kurze, Ogórki konserwowe (zawierają GORCZYCĘ), Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), Rukola, Majonez (Olej rzepakowy rafinowany, musztarda (woda, ocet, GORCZYCA, cukier, sól, przyprawy), woda, żółtka JAJ kurzych), Szczypiorek, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
899 kJ/215 kcal
Tłuszcz: 9,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,7 g
Węglowodany: 28,8 g
w tym cukry: 3,2 g
Błonnik: 3,1 g
Białko: 9,1 g
Sól: 1,3 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • jaja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: