Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.63 Star

Kanapka razowa z pastą z wędzonego kurczaka z natką pietruszki, rzodkiewka

Chleb Razowy (Mąka ŻYTNIA (w tym mąka ŻYTNIA razowa), woda, sól), Rzodkiewka, Filet wędzony z piersi z kurczaka, Ser śmietankowy (MLEKO pasteryzowane, ŚMIETANKA), Kiełki rzodkiewki, Natka pietruszki, Czosnek, Sól, Pieprz czarny, Olej rzepakowy

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 225 kJ/293 kcal
Tłuszcz: 10,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,4 g
Węglowodany: 37,5 g
w tym cukry: 2,0 g
Błonnik: 6,6 g
Białko: 15,6 g
Sól: 1,9 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko
  • seler
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę