Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.28 Star

Kanapka razowa z ricottą, awokado, czarnymi oliwkami i bazylią, pomidorki

Kiełki groszku, Chleb Razowy (Mąka ŻYTNIA (w tym mąka ŻYTNIA razowa), woda, sól), Oliwki czarne (Woda, oliwki czarne, sól), Pieprz czarny, Ser ricotta (serwatka z MLEKA krowiego, ŚMIETANKA, sól), SER twarogowy chudy, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Sól, Awokado Hass, Bazylia, Pomidorki daktylowe

Alergeny

  • gluten
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: