Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
Prezentowana porcja w rozmiarze S - 150 kcal

Kanapka razowa z twarożkiem kozim, pieczonym burakiem i rukolą, ogórek

Alergeny

gluten, mleko

Inne dostępne rozmiary

S (150 kcal) M L

4.3

Jaka dieta jest
odpowiednia dla Ciebie?

Sprawdź, ile kalorii dzieli Cię od realizacji celu

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: