Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.29 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Kapuśniak z młodej kapusty z ziemniakami

Woda, Kapusta młoda, Ziemniaki, Marchew, Wywar warzywny (zawiera SELER), Cebula biała, Olej rzepakowy, Koperek, Cząber, Kminek, Liść laurowy, Pieprz czarny, Sól, Ziele angielskie, Sok z cytryny

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
440 kJ/105 kcal
Tłuszcz: 3,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,3 g
Węglowodany: 14,8 g
w tym cukry: 5,9 g
Błonnik: 4,1 g
Białko: 2,6 g
Sól: 2,1 g

Alergeny

  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę