Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.98 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Kapusta duszona z curry i ciecierzycą, ryż basmati

Ciecierzyca, Kapusta biała, Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Ryż basmati, Olej rzepakowy, Sok z cytryny, Szczypiorek, Czosnek, Sól, Pasta curry (suszona czerwona papryka chilli, czosnek, trawa cytrynowa, szalotka, sól, galangal, skórka limonki, kaffir, przyprawy), Chili, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 666 kJ/637 kcal
Tłuszcz: 27,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 19,3 g
Węglowodany: 83,4 g
w tym cukry: 9,2 g
Błonnik: 9,0 g
Białko: 17,3 g
Sól: 1,0 g

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę