Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.16 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free

Kasza bulgur, grzyby shimeji, szpinak, krem sezamowy

Grzyby shimeji, Szpinak baby, Kasza bulgur (zawiera PSZENICĘ), Olej rzepakowy, Woda mineralna niegazowana, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Miód pszczeli, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Sok z cytryny, Sól, Czosnek, Pieprz czarny, .

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
433 kJ/104 kcal
Tłuszcz: 5,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 12,4 g
w tym cukry: 1,2 g
Błonnik: 3,5 g
Białko: 3,8 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę