Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.16 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Kasza bulgur, grzyby shimeji, szpinak, krem sezamowy

Kasza bulgur (zawiera PSZENICĘ), Szpinak baby, Grzyby shimeji, Olej rzepakowy, Woda mineralna niegazowana, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Miód pszczeli, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Sok z cytryny świeżo wyciskany, Sól, Czosnek, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
398 kJ/95 kcal
Tłuszcz: 5,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 10,4 g
w tym cukry: 1,1 g
Błonnik: 1,9 g
Białko: 2,6 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę