Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.36 Star
  • Less Gluten

Kasza gryczana z wędzonym twarogiem, warzywami korzeniowymi i słonecznikiem, sos winegret

Marchew, Burak, Ser twarogowy wędzony (MLEKO, ŚMIETANKA, MLEKO w proszku, kultury mleczarskie), Kasza gryczana palona, Pietruszka, Roszponka, SELER korzeniowy, Olej rzepakowy, Nasiona słonecznika, Sok z cytryny, Ocet balsamiczny (ocet winny, koncentrat moszczu winogronowego, barwnik: karmel amoniakalno-siarczynowy), Miód pszczeli, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), Sól, Cukier, Czosnek, Tymianek, Pieprz czarny, .

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 037 kJ/248 kcal
Tłuszcz: 14,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,2 g
Węglowodany: 21,7 g
w tym cukry: 7,2 g
Błonnik: 5,1 g
Białko: 8,1 g
Sól: 0,5 g

Alergeny

  • gorczyca
  • mleko
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę