Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.54 Star

Kebab w tortilli pszennej, sałatka z nasionami granatu

Granat, Kmin rzymski, Cytryna, Mięta, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Jogurt grecki light (MLEKO pasteryzowane częściowo odtłuszczone, odtłuszczone MLEKO w proszku, żywe kultury bakterii jogurtowych), Pomidorki daktylowe, Ogórek zielony, Limonka, Tortilla PSZENNA, Papryka czerwona, Papryka ostra, Kurkuma, Kurczak (pierś), Kolendra (nasiona), Imbir, Kapusta pekińska, Cynamon, Cebula czerwona, Papryka czerwona, Czosnek, Olej rzepakowy, Cebula biała, Bakłażan, Sól, Sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet), Pieprz czarny, Papryka słodka, Oliwa z oliwek, Koncentrat pomidorowy 30%, Rukola

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
3 193 kJ/763 kcal
Tłuszcz: 16,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,0 g
Węglowodany: 95,3 g
w tym cukry: 13,9 g
Błonnik: 6,9 g
Białko: 57,4 g
Sól: 2,5 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: