Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.53 Star

Kebab w tortilli pszennej, sałatka z nasionami granatu

Kurczak (pierś), Tortilla PSZENNA, Ogórek zielony, Pomidorki daktylowe, Papryka czerwona, Kapusta pekińska, Jogurt grecki light (MLEKO pasteryzowane częściowo odtłuszczone, odtłuszczone MLEKO w proszku, żywe kultury bakterii jogurtowych), Limonka, Rukola, Cebula czerwona, Bakłażan, Cebula biała, Granat, Koncentrat pomidorowy 30%, Oliwa z oliwek, Olej rzepakowy, Sok z cytryny, Czosnek, Cytryna, Papryka słodka, Mięta, Sól, Pieprz czarny, Cynamon, Kolendra (nasiona), Kmin rzymski, Imbir, Papryka ostra, Kurkuma, Sambal oelek (papryka chili, sól, cukier, ocet), .

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
3 256 kJ/778 kcal
Tłuszcz: 17,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,1 g
Węglowodany: 97,8 g
w tym cukry: 14,1 g
Błonnik: 7,0 g
Białko: 57,9 g
Sól: 2,6 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: