Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.28 Star
  • Less Gluten

Keto omlety jajeczne, orzechowy twarożek z owocami leśnymi, pomarańcza

JAJA kurze, Pomarańcza, Śmietanka 30% tł. (ŚMIETANKA, stabilizator: karagen, mleczan wapnia), Ser mascarpone (MLEKO pasteryzowane, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Pasta z orzeszków ziemnych (Prażone ORZESZKI ZIEMNE), Erytrytol, MIGDAŁY w płatkach, Truskawki, Maliny, Olej rzepakowy, Jagody, Cynamon

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 650 kJ/394 kcal
Tłuszcz: 31,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 12,6 g
Węglowodany: 10,8 g
w tym cukry: 6,9 g
Błonnik: 2,7 g
Białko: 18,5 g
Sól: 0,5 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko
  • orzechy
  • orzeszki ziemne i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: