Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.47 Star
  • Less Gluten

Keto rolada serowa z mięsem mielonym, salsa pomidorowa z awokado, świeże warzywa

Ogórek zielony, Kalarepa, Ser Gouda (MLEKO pasteryzowane, sól, stabilizator: chlorek wapnia, kultury bakterii fermentacji mlekowej, podpuszczka, barwnik: karoteny, skrobia ziemniaczana), JAJA kurze, Pieczarki, Wieprzowina, Karkówka wieprzowa, Pomidory (Pomidory kostka, sok pomidorowy, kwas cytrynowy), Papryka czerwona, Awokado Hass, Majonez (Olej rzepakowy, musztarda (woda, ocet, GORCZYCA, cukier, sól, przyprawy), woda, żółtka JAJ kurzych), Natka pietruszki, Cebula biała, Czosnek, Cebula czerwona, Sok z limonki, Kolendra, Olej rzepakowy, Sól, Pieprz czarny, Sambal oelek (papryka chili, sól, cukier, ocet), ORZECHY WŁOSKIE

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
787 kJ/188 kcal
Tłuszcz: 13,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,9 g
Węglowodany: 4,5 g
w tym cukry: 1,3 g
Błonnik: 1,4 g
Białko: 13,3 g
Sól: 0,8 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: