Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.62 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Vegan

Ketogeniczny pudding chia z kokosem i sosem z owoców leśnych

Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Woda, Nasiona chia, Erytrytol, Truskawki, Maliny, Jagody, Pasta kokosowa (wiórki kokosowe), Mięta

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 296 kJ/310 kcal
Tłuszcz: 28,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 20,9 g
Węglowodany: 12,8 g
w tym cukry: 9,1 g
Błonnik: 7,8 g
Białko: 4,7 g
Sól: 0,1 g

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę