Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.47 Star

Klopsy drobiowe z greckim serem w sosie pomidorowo-paprykowym, makaron pełnoziarnisty

Makaron pełnoziarnisty (mąka makaronowa PSZENNA pełnoziarnista), Kurczak (pierś), Kurczak udko, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Papryka czerwona, Ser typu feta (MLEKO pasteryzowane, sól, regulator kwasowości: glukonolakton), Cebula biała, Koncentrat pomidorowy 30%, Olej rzepakowy, Bazylia, Natka pietruszki, Sól, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 343 kJ/321 kcal
Tłuszcz: 10,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,0 g
Węglowodany: 32,9 g
w tym cukry: 5,2 g
Błonnik: 3,6 g
Białko: 22,7 g
Sól: 0,9 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę