Kokosowa gryczanka z siemieniem lnianym i makiem, mango z malinami

Maliny, Siemię lniane, Kasza gryczana niepalona, Mak niebieski, Miód pszczeli, Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Mango

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 632 kJ/390 kcal

Tłuszcz: 23,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 16,0 g

Węglowodany: 39,6 g
w tym cukry: 16,1 g

Błonnik: 6,0 g

Białko: 7,4 g

Sól: 0,0 g

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Chcę schudnąć Chcę zdrowo się odżywiać Chcę budować masę mięśniową

cm kg

Kobieta Mężczyzna