Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.38 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free

Kokosowy dahl z żołtej soczewicy podany z makaronem ryżowym

dahl 70% (pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), woda, soczewica żółta, cebula biała, koncentrat pomidorowy 30%, olej rzepakowy, czosnek, kolendra, imbir różowy marynowany, liść laurowy, pieprz czarny, sól, ziele angielskie), makaron 29% (makaron ryżowy (mąka ryżowa, sól, woda), sól, olej rzepakowy), natka pietruszki karbowana

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 161 kJ/517 kcal
Tłuszcz: 18,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 13,2 g
Węglowodany: 67,7 g
w tym cukry: 9,6 g
Błonnik: 4,2 g
Białko: 14,2 g
Sól: 0,6 g

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: