Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.63 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Koktajl: banan, malina, jogurt naturalny

MLEKO spożywcze 2% tł., Maliny, JOGURT naturalny 2% tł., Banan, Miód pszczeli

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
844 kJ/202 kcal
Tłuszcz: 4,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,7 g
Węglowodany: 37,2 g
w tym cukry: 26,2 g
Błonnik: 7,3 g
Białko: 9,4 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę