Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.48 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Koktajl: brzoskwinia, malina, jabłko, jogurt naturalny

JOGURT naturalny 2% tł., Sok jabłkowy, Brzoskwinia, Maliny

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
574 kJ/137 kcal
Tłuszcz: 3,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,3 g
Węglowodany: 20,0 g
w tym cukry: 12,4 g
Błonnik: 3,1 g
Białko: 9,1 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę