Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Koktajl: mango, masło orzechowe

JOGURT naturalny 2% tł., Pulpa mango (Pulpa z mango, woda, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Pasta z orzeszków ziemnych (ORZESZKI ZIEMNE prażone)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
527 kJ/126 kcal
Tłuszcz: 5,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,1 g
Węglowodany: 12,8 g
w tym cukry: 5,2 g
Błonnik: 0,8 g
Białko: 7,8 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • mleko
  • orzeszki ziemne i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę