Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.67 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Koktajl: jogurt, banan, truskawka

Truskawki, JOGURT naturalny 2% tł., Banan, Woda mineralna niegazowana, Ksylitol

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
853 kJ/204 kcal
Tłuszcz: 3,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,0 g
Węglowodany: 36,8 g
w tym cukry: 22,9 g
Błonnik: 3,4 g
Białko: 8,5 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę