Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.48 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Koktajl: truskawka, bazylia, limonka, jogurt naturalny

Truskawki, JOGURT naturalny 2% tł., Sok z limonki, Miód pszczeli, Bazylia

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
431 kJ/103 kcal
Tłuszcz: 1,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,9 g
Węglowodany: 16,1 g
w tym cukry: 14,0 g
Błonnik: 2,7 g
Białko: 4,4 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę