Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.6 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Koktajl: truskawka, jogurt naturalny, serek homo

JOGURT naturalny 2% tł., Serek homogenizowany waniliowy (MLEKO, ŚMIETANKA, cukier, skrobia kukurydziana, aromat, pokruszona laska wanilii 0,02%, barwnik: karoteny, kultury bakterii), Truskawki

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
447 kJ/107 kcal
Tłuszcz: 3,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,8 g
Węglowodany: 13,5 g
w tym cukry: 12,2 g
Błonnik: 2,2 g
Białko: 4,9 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: