Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.56 Star
  • Less Gluten

Koktajl z mango

MLEKO spożywcze 2% tł., Pulpa mango (Pulpa z mango, woda, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), JOGURT naturalny 2% tł., Cukier

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 326 kJ/317 kcal
Tłuszcz: 6,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,2 g
Węglowodany: 53,4 g
w tym cukry: 50,7 g
Błonnik: 1,4 g
Białko: 11,7 g
Sól: 2,3 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: