Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star
  • Less Gluten

Komosa ryżowa z brzoskwiniami, porzeczkowym chutneyem, ricottą i miętą

Napój ryżowy (Baza ryżowa (woda, ryż), olej słonecznikowy, wapń, sól morska, stabilizator: guma gellan, regulatory kwasowości: fosforany potasu, witaminy: B12, D2), Brzoskwinia, Woda, Ser ricotta (Serwatka z MLEKA, sól, regulator kwasowości – kwas cytrynowy), Komosa ryżowa mix, Porzeczki czarne, Ksylitol, Sok z cytryny, Nasiona chia, Mięta, Mąka ziemniaczana

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 918 kJ/459 kcal
Tłuszcz: 14,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,9 g
Węglowodany: 79,0 g
w tym cukry: 18,7 g
Błonnik: 9,7 g
Białko: 13,9 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: