Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.11 Star
  • Dairy Free

Komosa ryżowa z wędzonym tofu, karmelizowaną marchewką i rukolą, sos orzechowy

Marchew, Tofu wędzone (woda, ziarno SOI, sól, substancja wiążąca - siarczan wapnia, aromat dymu wędzarniczego wyprodukowany z buczyny), Komosa ryżowa, Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Pasta z orzeszków ziemnych (Prażone ORZESZKI ZIEMNE), Rukola, Miód pszczeli, Sos sojowy jasny (woda, SOJA, sól, mąka PSZENNA, cukier), Sos sojowy tamari (woda, ziarno SOI, sól, ocet spirytusowy), Olej rzepakowy, Szczypiorek, Sól, Sok z cytryny, Cukier, Chili

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 035 kJ/486 kcal
Tłuszcz: 23,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 7,4 g
Węglowodany: 46,7 g
w tym cukry: 14,0 g
Błonnik: 10,8 g
Białko: 23,1 g
Sól: 3,1 g

Alergeny

  • gluten
  • orzeszki ziemne i produkty pochodne
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: