Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.55 Star
  • Less Gluten

Kotlety mielone w sosie pieczarkowym, pieczone ziemniaki z koperkiem, mizeria

Ziemniak, Ogórek zielony, Wieprzowina, Pieczarki, Śmietana 12% tł. (ŚMIETANKA, stabilizator: karagen), ŚMIETANA 15% tł., Cebula biała, Koperek, JAJA kurze, Cebula czerwona, Natka pietruszki, Czosnek, Olej rzepakowy, MASŁO 82% tł., Sos sojowy tamari (woda, ziarno SOI, sól, ocet spirytusowy), Pieprz czarny, Mąka ziemniaczana, Sól, Zioła prowansalskie (oregano, bazylia, tymianek, cząber, estragon, rozmaryn), Majeranek

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 439 kJ/583 kcal
Tłuszcz: 33,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 12,5 g
Węglowodany: 49,0 g
w tym cukry: 3,3 g
Błonnik: 6,2 g
Białko: 28,0 g
Sól: 1,0 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: