Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.7 Star
  • Dairy Free

Kotlety sojowe w sosie teryiaki, ryż jaśminowy, smażona fasolka z pieczarkami i czosnkiem

Woda, Kotlety sojowe (Odtłuszczona mąka SOJOWA 96%, skrobia ziemniaczana), Pieczarka, Fasolka szparagowa zielona, Ryż jaśminowy, Sos teriyaki (zawiera SOJĘ), Cebula biała, Sos sojowy jasny (woda, SOJA, sól, mąka PSZENNA, cukier), SEZAM biały, Olej rzepakowy, Sól, Czosnek, Mąka ziemniaczana, Imbir różowy marynowany, Sok z cytryny, Przyprawa gyros (zawiera GORCZYCĘ), Ziele angielskie, Liść laurowy, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
2 057 kJ/492 kcal
Tłuszcz: 6,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,8 g
Węglowodany: 77,3 g
w tym cukry: 12,5 g
Błonnik: 14,1 g
Białko: 39,0 g
Sól: 3,1 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę