Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.7 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Kotlety sojowe w sosie teryiaki, ryż jaśminowy, smażona fasolka z pieczarkami i czosnkiem

SEZAM biały, Fasolka szparagowa zielona, Oliwa z oliwek, Mąka ziemniaczana, Imbir różowy marynowany, Czosnek, Pieprz czarny, Pieczarka, Olej rzepakowy, Cebula biała, Przyprawa gyros (zawiera GORCZYCĘ), Ryż jaśminowy, Ziele angielskie, Sos teriyaki (zawiera SOJĘ), Sos sojowy jasny (woda, SOJA, sól, mąka PSZENNA, cukier), Sól, Liść laurowy, Kotlety sojowe (Odtłuszczona mąka SOJOWA 96%, skrobia ziemniaczana), Sok z cytryny

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
2 057 kJ/492 kcal
Tłuszcz: 6,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,8 g
Węglowodany: 77,3 g
w tym cukry: 12,5 g
Błonnik: 14,1 g
Białko: 39,0 g
Sól: 3,1 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: