Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.27 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Krem dyniowo-pomidorowy z mleczkiem kokosowym

Dynia, Woda, Batat, Marchew, Ziemniaki, Cebula biała, Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Koncentrat pomidorowy 30%, Czosnek, Kmin rzymski, Kurkuma, Olej rzepakowy, Papryka ostra, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
718 kJ/172 kcal
Tłuszcz: 6,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,3 g
Węglowodany: 27,3 g
w tym cukry: 8,6 g
Błonnik: 4,2 g
Białko: 4,1 g
Sól: 0,4 g

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: