Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.29 Star
  • Less Gluten

Krem z brokułów ze śmietanką, natką pietruszki i koperkiem

Brokuły, Cebula biała, Wywar warzywny (zawiera SELER), Olej rzepakowy, Oliwa z oliwek, Pieprz czarny, Śmietanka 18% tł. (ŚMIETANKA, stabilizator: karagen), Sól, Ziemniaki, Czosnek, Koperek, Natka pietruszki

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
878 kJ/210 kcal
Tłuszcz: 11,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,7 g
Węglowodany: 19,9 g
w tym cukry: 2,3 g
Błonnik: 5,4 g
Białko: 6,4 g
Sól: 1,3 g

Alergeny

  • mleko
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: