Krem z pieczonej papryki i pomidorów

Cebula biała, Cukier, Wywar warzywny (zawiera SELER), Koncentrat pomidorowy 30%, Oliwa z oliwek, Pieprz czarny, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Sól, Ziemniaki, Czosnek, Olej rzepakowy, Papryka czerwona

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
769 kJ/184 kcal

Tłuszcz: 8,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g

Węglowodany: 20,7 g
w tym cukry: 10,6 g

Błonnik: 2,8 g

Białko: 4,4 g

Sól: 1,3 g

Alergeny

seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel

Chcę schudnąć Chcę zdrowo się odżywiać Chcę budować masę mięśniową

Ile masz wzrostu i ile ważysz?

cm kg

Ile masz lat a ile ćwiczysz?

Twoja płeć?

Kobieta Mężczyzna

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:

Oblicz ponownie Zamów dietę