Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.55 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Kremowa pasta z kurczaka z orzechami włoskimi i natką pietruszki; pomidorki, ogórek

JOGURT naturalny 2% tł., Papryka ostra, Pieprz czarny, Ser śmietankowy (MLEKO pasteryzowane, ŚMIETANKA), Sok z cytryny świeżo wyciskany, Sól, Kurczak udko, Olej rzepakowy, Czosnek, Natka pietruszki, ORZECHY WŁOSKIE, Ogórek kiszony (ogórki, woda, przyprawy (GORCZYCA), sól), Ogórek zielony, Pomidorki daktylowe, Roszponka

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 085 kJ/259 kcal
Tłuszcz: 20,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,7 g
Węglowodany: 7,8 g
w tym cukry: 1,3 g
Błonnik: 3,0 g
Białko: 14,3 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • gorczyca
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: