Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.28 Star
  • Dairy Free

Krupnik z kaszą jęczmienną

krupnik (woda, ziemniaki, pietruszka, marchew, kasza JĘCZMIENNA perłowa, SELER korzeniowy, cebula biała, olej rzepakowy, wywar warzywny (zawiera SELER), czosnek, natka pietruszki, pieprz czarny, sól), natka pietruszki

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
435 kJ/104 kcal
Tłuszcz: 4,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 g
Węglowodany: 12,0 g
w tym cukry: 1,6 g
Błonnik: 2,9 g
Białko: 2,1 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • gluten
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: