Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.68 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Kulki warzywne z salsą pomidorową

Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Woda, Kasza jaglana, Brokuły, Mąka z ciecierzycy, Natka pietruszki, Marchew, Pietruszka, Cebula biała, Cebula czerwona, Mąka ziemniaczana, Oliwa z oliwek, Kiełki słonecznika, Czosnek, Sambal oelek (papryka chili, sól, cukier, ocet), Olej rzepakowy, Sól

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
551 kJ/132 kcal
Tłuszcz: 2,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 20,8 g
w tym cukry: 3,3 g
Błonnik: 4,0 g
Białko: 4,9 g
Sól: 0,1 g

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: