Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.55 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Less Carb

Kurczak chili na orzechowym puree z batatów

Kiełki słonecznika, Cukier, Kurczak (pierś), Olej rzepakowy, Papryczka chili, Pieprz czarny, Sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet), Sok z cytryny, Sól, Czosnek, Pasta z orzeszków ziemnych (Prażone ORZESZKI ZIEMNE), Batat, Ziemniaki

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
661 kJ/158 kcal
Tłuszcz: 3,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,6 g
Węglowodany: 11,2 g
w tym cukry: 3,6 g
Błonnik: 1,7 g
Białko: 19,4 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • orzeszki ziemne i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: