Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.21 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Kurczak po chińsku, ryż brązowy, surówka z białej kapusty

Kiełki fasoli mung, Pieprz czarny, Sos sojowy tamari (woda, ziarno SOI, sól, ocet spirytusowy), Sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet), Por, Kolorowa papryka (Papryka czerwona, papryka żółta, papryka zielona), Imbir różowy marynowany, Cebula biała, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Oliwa z oliwek, Kurczak (pierś), Marchew, Kapusta biała, Jabłko, Cukier, Sól, Ryż brązowy, Olej rzepakowy, Czosnek

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 360 kJ/325 kcal
Tłuszcz: 8,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,1 g
Węglowodany: 38,2 g
w tym cukry: 9,0 g
Błonnik: 7,4 g
Białko: 21,5 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: