Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.41 Star
  • Dairy Free

Kurczak w kokosie z sosem orzechowym, ryż czarny, pikantna surówka z czerwonej kapusty

Kurczak (pierś), Kapusta czerwona, Ryż czarny, Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Wiórki kokosowe, Pasta z orzeszków ziemnych (Prażone ORZESZKI ZIEMNE), Mąka PSZENNA pełnoziarnista, Sok z cytryny, JAJA kurze, Natka pietruszki, Oliwa z oliwek, Sos sojowy tamari (woda, ziarno SOI, sól, ocet spirytusowy), Cukier, Czosnek, Sól, Sambal oelek (papryka chili, sól, cukier, ocet), Olej rzepakowy, Tymianek, Przyprawa gyros (zawiera GORCZYCĘ), Pieprz czarny, Miód pszczeli, Chili

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 335 kJ/319 kcal
Tłuszcz: 12,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,4 g
Węglowodany: 30,0 g
w tym cukry: 3,7 g
Błonnik: 4,1 g
Białko: 21,5 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • jaja
  • orzeszki ziemne i produkty pochodne
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: